Wir haben viele Jahre Anti-Gewalt- bzw. Anti-Aggressionstrainings in Zusammenarbeit mit Jugendhilfeträgern und Gerichten durchgeführt. Das Konzept welches wir zuerst mit den Rummelsbergern realisiert haben heißt No-Trouble-Training und ist für Jugendliche ab 14 Jahren und Erwachsene gedacht. Mittlerweile haben sich die Inhalte und Methoden verändert, da wir es nur noch im therapeutischen Einzelsetting anbieten häufig auch für Formen häuslicher Gewalt.
Die Ziele sind aber unverändert:
- Die Menschen sollen sich in erster Linie mit den Ursachen und Folgen ihres gewalttätigen Verhaltens auseinandersetzen.
- Unrealistische Selbstbilder sollen aufgelöst, das eigene Gewaltverhalten als Ausdruck eigener Schwäche bewusst gemacht und dabei realistische tragfähige Selbstbilder aufgebaut werden.
- Der Umgang mit Konflikten, Gefühlen und Frustrationen soll mit neuen, angemessenen Handlungs- und Problemlösungsstrategien erprobt und trainiert werden, um gewalttätiges Verhalten zu modifizieren beziehungsweise aufzugeben.
- Es soll die Einsicht in eigenes Fehlverhalten und Empathie für die Opfer auch über die Stärkung des eigenen Selbstwertes gefördert werden.
- Sozialisationsdefizite und der Umgang mit eigenen und fremden Grenzen werden individuell hinterfragt und bearbeitet, dabei ist die Auseinandersetzung mit dem eigenen problematischen Verhalten und eine zukünftige positive Verhaltensänderung Hauptziel der Maßnahme.
- die Selbstdisziplin soll gestärkt werden
- verschiedene Methoden des Aggressionsabbaus erlernt werden
- Methoden zum Finden innerer Ruhe sind Teil des Programms
- das Bewusstwerden von Körperlichkeit, Gefühlen, Gedanken und deren Kontrolle gehören dazu
Bei Bedarf bitte zur Praxis für Psychotherapie wechseln, hier werden natürlich auch Menschen mit Gewalterfahrung und traumatischen Erlebnissen betreut.
Das Anti-Aggressions-Training